Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2018
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1088 kcal
|
Gord: 36,72g | Prot: 84,85g | Carbs: 108,32g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье". Almoço: Energy Diet Draineffect, Помидоры, Говяжья Котлета на Пару, Гречка Отварная. Jantar: NL International Foodcontrol, Мираторг Овощные Наггетсы, Креветки (Вареные или на Пару). Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 2,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vishnyavip
|