Vishnyavip - Membro

Vishnyavip

Entrou para o novembro 2013

Publicações

220

Seguindo

Seguidores

Histórico de Peso

Peso Inicial

73 kg

Perdidos até agora: 1,7 kg

Peso Atual

71,3 kg
Desempenho: Perdendo 2,4 kg por Semana

Peso Alvo

66 kg

Ainda faltam: 5,3 kg

Seguir

Вечная борьба с лишним весом.

Histórico de Peso de Vishnyavip

	Aliena Budaj
	Última pesagem: Perdendo 0,3 kg por Semana

	Ilkaeva68
	Última pesagem: Ganhando 0,0 kg por Semana

	Allapchelka
	Última pesagem: Perdendo 0,0 kg por Semana

	furia0305
	Última pesagem: Perdendo 1,2 kg por Semana

Visualizar Tudo

Calorias: 196kcal | Gord: 5,40g | Carbs: 5,06g | Prot: 31,05g

Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.

	Ovo Frito
	Крем с Творогом и Заменителем Молочного Жира
	Хлеб Ржаной
	Elíptico
	Step
	Cardio