Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2018
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76 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1028 kcal
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Gord: 42,05g | Prot: 59,03g | Carbs: 104,84g.
Café da Manhã: Meierbaer Bio Knusperknäcke Snack Sour Cream, Butter, Böklunder Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken & Zwiebeln, Milbona Snack Duo Butterkäse, Lidl Dinkelbrot. Almoço: Stadion Krakauer, Bouillon Pur Rind, Schinkenwürfel, Knollensellerie, Rapsöl, Zwiebeln, Lauch, Kartoffeln, Petersilienwurzel, Möhren. Lanches/Outros: Bösinger Gourmet Rohschinken, Meierbaer Bio Knusperknäcke Snack Sour Cream. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Klasse! Zielgewicht bald erreicht! Weiter so!
08 mar 18 por membro: Bunti I.
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Danke bunti, aber das ist erst die Zwischenetappe 😁. Ich möchte schon gerne noch ein paar Kilos mehr abnehmen.
08 mar 18 por membro: Alfinchen
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Histórico de Peso de Alfinchen
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