Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2018
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81 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Gord: 80,24g | Prot: 67,19g | Carbs: 53,91g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Café, Ovo Mal Cozido. Almoço: Suco de Limão, Abacates. Jantar: Rocambole de Carne. Lanches/Outros: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Estrela do Oriente Damasco Seco. mais...
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2058 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rejuba
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