Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2018
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56 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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911 kcal
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Gord: 50,74g | Prot: 21,30g | Carbs: 96,96g.
Café da Manhã: Sugar, Dilmah Tea with Lite Milk, lemon and coconut bread, Masterfoods Lemon Butter. Almoço: Dilmah Tea with Lite Milk, Coles Short Cut Bacon, Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley). Lanches/Outros: Lucky Slivered Almonds, Medjool Dates. mais...
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1884 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora e 25 minutos, de Pé - 1 hora, Descansar - 13 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de emigree
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