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04 agosto 2024
Just had a weeks holiday with a bunch of foodies so this is no surprise, but I really do need to get my eating in order PDQ.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
58,6 kg
2,4 kg
4,6 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,6 kg por Semana
20 julho 2024
I'm on holiday this coming week so this small return to the right direction is not likely to be maintained.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
57,3 kg
3,7 kg
3,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
14 julho 2024
Haven't weighed in for a fortnight as last weekend was my birthday and we were away. I went on a cooking course and did a lot of eating and drinking. Hence the gain...
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
57,6 kg
3,4 kg
3,6 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,6 kg por Semana
29 junho 2024
Upping my kilometres has saved me this week as I am still being silly with the chocolate. The damage caused by my overseas eating holiday seems to have been reversed, as 'unofficial ' weigh-ins last week we're 2-3kg heavier. All good!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
56,3 kg
4,7 kg
2,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
15 junho 2024
My weight has gone down because there are no sweet treats left in the house for me to stuff my face with. I have searched in every nook and cranny. I'm going to Taiwan for a few days; the food is going to be incredible...
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
56,5 kg
4,5 kg
2,5 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 0,3 kg por Semana
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