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Guten Morgen meine Lieben,
ich hoffe ihr hattet alle ein schönes, erholsames Wochenende?
Ich dachte, bevor die große Völlerei heute los geht, hole ich am WE noch mal richtig was raus. Ich denke, dass Ergebnis kann sich sehen lassen.
Ich hoffe, dass ich das Ergebnis diese Woche nicht allzu sehr ruiniere :-D. Die Laufsachen/Sportsachen sind im Koffer mit dabei, ich hoffe nicht umsonst ;-).
Ich verabschiede mich von euch für diese Woche, vielleicht gibt es am Samstag mal ein kleines update von mir.
Ich wünsche euch eine erfolgreiche Woche, lasst euch nicht stressen, bleibt motiviert und holt alles aus euch raus.
Und ja, versprochen, ich bringe euch den Frühling aus Spanien mit ;-)
LG
Eure Nizzy
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53 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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597 kcal
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Gord: 25,29g | Prot: 50,39g | Carbs: 24,52g.
Café da Manhã: Myprotein Mybar Zero Almond Vanilla, Frisch Gepresster Orangensaft, Kaffee, Alpro Soya Sojamilch Light. Almoço: Babybel Mini Babybel Light, Orto Mio Getrocknete Tomaten, Leerdammer Leger, Ja! Tomatenmark, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen, eine schöne Dienstreise wünsche ich dir 🙋. Und pass auf dich auf 😘
26 fev 18 por membro: MoFu27
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Guten Morgen Nizzy, viel Spaß auf deiner Dienstreise in Spanien😀 Da bin ich mal gespannt nächste Woche ob der Frühling kommt! Eine schöne Woche wünsche ich dir😘🤗
26 fev 18 por membro: sandram.80
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Schöne Woche dir und ja ich will auch unbedingt den Frühling 🙋🏻♀️
26 fev 18 por membro: sooii
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Guten Morgen liebe Nizzy. Komm gut wieder. 🤗🍀
26 fev 18 por membro: Flower*78
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Hallo Nizzy, wünsche dir auch eine gute Reise und eine gute Zeit! 🙋🏼👍
26 fev 18 por membro: lossi1967
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Gute Reise und eine schöne Zeit, auch wenn Du arbeiten musst.
26 fev 18 por membro: Medusas World
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Machs gut und komm gesund wieder
26 fev 18 por membro: Maraneee
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Viel Spaß in Spanien 🇪🇸 und schon jetzt danke für die ☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
26 fev 18 por membro: michi_live
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Gute Reise und viel Spaß 👍🏻. Wünsche dir eine tolle Woche 😊
26 fev 18 por membro: Danny Sch.
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Gute Reise. Und eine Portion Sonne wäre echt klasse ☀️☀️
26 fev 18 por membro: elfchen1986
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Gute Reise und viel Spaß wünsch ich dir. Werde an dich denken, wenn ich meine spanisch Vokabel lerne 😊
26 fev 18 por membro: wuschel_75
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Gute Reise und nicht allzuviel Stress. 🤗
26 fev 18 por membro: ck_86
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Liebe Nizzy, eine gute Reise und komm gesund wieder.
26 fev 18 por membro: kaktustod
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Huhu liebe Nizzy! Wünsche dir ganz viel Spaß in Spanien und lass mal von dir hören!
26 fev 18 por membro: LillyMunster82
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hallo nizzy, packst du die sonne ins handgepäck???
26 fev 18 por membro: mbkrebs
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Guten Morgen nizzy, eine schöne Woche wünsche ich dir. Und wenn du irgendwo zufällig den Frühling findest, bitte ab ins Handgepäck und mitbringen 😄😂
26 fev 18 por membro: chaos-blubb
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Wünsche dir auch eine gute Reise 🙋Komm' wohlbehalten zurück ☺
26 fev 18 por membro: Monesa70
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Aber mit alles in einen grossen Koffer.🌞
26 fev 18 por membro: schnorra
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26 fev 18 por membro: Fantasi28
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26 fev 18 por membro: nanedi
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Histórico de Peso de Nizzy1988
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