Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2018
|
72 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
801 kcal
|
Gord: 25,93g | Prot: 97,98g | Carbs: 38,79g.
Café da Manhã: Café Instantáneo, Queso Parmesano (Duro). Almoço: Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Jantar: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Maná Galletitas Rellenas Limon. Lanches/Outros: Mate. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adl12003
|