Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2018
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1217 kcal
|
Gord: 89,14g | Prot: 87,72g | Carbs: 14,52g.
Café da Manhã: Nutiva Кокосовое Масло, Миндально-маскарпонные блинчики, Лента Говядина для Ростбифа, Venta Сливки 35%, Кофе, Valio Сыр Ольтермани 17%, Alpro Миндальное Молоко. Almoço: Сливочное Масло, Vici Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Тесто моцарельное, Сыр Моцарелла, Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Салат Айсберг, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Jantar: Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Торчин Майонез Европейский, Зеленый Листовой Салат, Запеченный или Жареный Лосось. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jenny_Lu
|