Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2018
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76,7 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1897 kcal
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Gord: 83,21g | Prot: 90,97g | Carbs: 145,83g.
Café da Manhã: Coffee. Almoço: Sirena Bruschetta Tuna Dill & Pickle, Tip Top The One Soft White Toast Bread. Jantar: KFC 3 Piece Box Meal. Lanches/Outros: Peanuts, Stella Artois Stella Artois Belgian Beer, Steamrail Pale Ale. mais...
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2227 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas, Descansar - 7 horas e 45 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Estar Sentado - 10 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de PShearing
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