Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2018
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90,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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535 kcal
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Gord: 21,03g | Prot: 29,94g | Carbs: 53,16g.
Café da Manhã: SPAR Full Cream Fresh Milk, Egg White, Green Tea, SSN BCAA 3:1:1, Nature's Choice Chia Seeds, Cinnamon, Raisins (Seedless), Sweet Cherries, Oats, Clover Full Cream Fresh Milk, Yum Yum No Sugar Peanut Butter. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Riaan.van.niekerk
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