Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2018
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1592 kcal
|
Gord: 67,39g | Prot: 75,52g | Carbs: 171,15g.
Café da Manhã: Блины на Молоке, Сыр Тильзитер, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%. Almoço: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Jantar: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Ашан Салат Спаржа по-Корейски, Ежики. Lanches/Outros: Клубника, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Даниссимо Продукт Творожный с Шоколадом, Мандарины. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vishnyavip
|