Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2018
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
898 kcal
|
Gord: 33,49g | Prot: 43,20g | Carbs: 111,20g.
Café da Manhã: Ванильный или Лимонный Йогурт (Обезжиренный, с Низкокалорийным Подсластителем), Апельсин, Яйцо (Целое), Сыр Голландский, Хлеб Черный. Almoço: Котлета Свиная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Jantar: Галичина Молоко 1,5%, Салат из Капусты. Lanches/Outros: Кофе с Молоком, Булкин Хлебец Зернятко. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AsyaVo
|