Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2018
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
937 kcal
|
Gord: 40,24g | Prot: 49,57g | Carbs: 94,85g.
Café da Manhã: Простоквашино Сливки 10%, Рафинад, Юбилейное Печенье, Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Сыр Тильзитер, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Almoço: Простоквашино Сливки 10%, Каждый День Ананас и Папайя Цукаты, Вкуснотека Миндаль Дробленый, Бабаевский Шоколад, Президент Творог. Jantar: Рафинад, Каждый День Ананас и Папайя Цукаты, Вкуснотека Миндаль Дробленый, Яшкино Пряники Мятные, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de beglanka
|