Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2012
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69,8 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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927 kcal
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Gord: 36,30g | Prot: 57,78g | Carbs: 83,75g.
Café da Manhã: High Protein Vanilla Shake, Coffee (Brewed From Grounds), MultiVites Gummy Vitamins. Jantar: Fat Free Ranch Salad Dressing, Spicy Chicken Strips, Mild Chicken Strips, Green Beans, Biscuits. mais...
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2940 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 1 hora e 8 minutos, Jardinagem - 3 horas, Descansar - 11 horas e 52 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mich0324
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