Still above start weight. Trusting the numbers.
|
94,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1410 kcal
|
Gord: 57,93g | Prot: 120,35g | Carbs: 105,11g.
Café da Manhã: Great Value Original Beef Jerky, British Columbia spartan apple, British Columbia spartan apple, Oranges, White Bread, Butter, Boiled Egg. Almoço: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Scrambled Egg (Whole, Cooked). Lanches/Outros: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
Comentários
05 fev 18 por membro: John10251
|
It's all relative, you're heading in the right direction. :)
06 fev 18 por membro: jmb3450
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de northernmusician
|