Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2018
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61,8 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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848 kcal
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Gord: 19,94g | Prot: 53,83g | Carbs: 115,46g.
Café da Manhã: Даниловский Хлеб Пшенично-Ржаной, Яйцо-Пашот, Пятерочка Банан, Творожная Запеканка ПП. Almoço: Имбирный Чай, Гиппо Салат Цезарь . Jantar: Магнит Банан, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lanches/Outros: Кофе с Молоком. mais...
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1992 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AsyaVo
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