Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2018
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70,7 kg
Perdidos até agora: 74,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1760 kcal
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Gord: 95,52g | Prot: 83,99g | Carbs: 148,08g.
Café da Manhã: Cinnamon, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Maple Syrup, Espresso Coffee, Whole Milk. Almoço: Mayonnaise, Deli Sliced Ham, White Bread. Jantar: McDonald's Vanilla Triple Thick Shake (12 oz), McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's French Fries (Small), McDonald's Chicken McNuggets (6 Pieces). Lanches/Outros: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Great Value Cheddar Cheese Baked Snack Crackers. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Naphthacat
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