Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2018
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80,2 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1031 kcal
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Gord: 42,47g | Prot: 58,31g | Carbs: 69,72g.
Café da Manhã: My Muesli Noats Porridge Brombeer Chia, Kaffee mit Milch. Almoço: Reis (Gekocht), Bamboo Garden Sambal Oelek, Kokosmilch, Mischgemüse, Pute. Jantar: Dornfelder, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Eisbergsalat. Lanches/Outros: Quark. mais...
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2319 kcal
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Exercício:
Limpeza - 40 minutos, Power Jump - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Petra.Pfeiffer29
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