Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2018
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112,4 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg.
Ainda faltam: 42,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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558 kcal
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Gord: 27,81g | Prot: 57,73g | Carbs: 14,35g.
Café da Manhã: Strawberries, Egg (Whole), SPAR Smoked Viennas. Almoço: Chicken (Skin Eaten), Blue Shirt Bakery Low Carb Wraps. Jantar: Woolworths Baby Corn, Pick n Pay Gammon Steak, Woolworths Brown Mushrooms, Gem Squash. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Holtzhausen
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