Holtzhausen - Membro

Holtzhausen

Entrou para o abril 2012

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Histórico de Peso

Peso Inicial

135,8 kg

Perdidos até agora: 46 kg

Peso Atual

89,8 kg
Desempenho: Perdendo 0,6 kg por Semana

Peso Alvo

70 kg

Ainda faltam: 19,8 kg

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Sooooo overweight and need to make drastic changes... trying the low carb eating... taking it day by day...

Histórico de Peso de Holtzhausen

	Pollylock1
	Última pesagem: Ganhando 0,0 kg por Semana

Calorias: 341kcal | Gord: 15,62g | Carbs: 22,88g | Prot: 28,20g

This chili dish is sure to be a family favorite.

Calorias: 143kcal | Gord: 11,26g | Carbs: 4,44g | Prot: 6,65g

Yummy and healthy zucchini hash browns that helps with potato cravings.

Calorias: 154kcal | Gord: 1,81g | Carbs: 5,38g | Prot: 27,89g

An authentic and carb friendly chicken soup that's simple to prepare and full of flavor.

Calorias: 193kcal | Gord: 17,53g | Carbs: 6,64g | Prot: 4,30g

A delicious alternative to mashed potatoes.