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Yesterday, 185. Today, 184.8
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83,8 kg
Perdidos até agora: 34,1 kg.
Ainda faltam: 22,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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925 kcal
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Gord: 28,13g | Prot: 60,03g | Carbs: 113,15g.
Café da Manhã: Fiber One Salted Caramel & Dark Chocolate Bar, Coffee. Almoço: Publix Reduced Fat Crumbled Blue Cheese, McDonald's Premium Southwest Salad with Grilled Chicken, Coffee. Jantar: Whole Milk, Campbell's Tomato Soup. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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