Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2018
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91,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 33,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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491 kcal
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Gord: 10,56g | Prot: 36,49g | Carbs: 66,06g.
Almoço: Royal Gelatina Zero, Pepino (Descascado), Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Berinjela. Jantar: Alface, Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate. Lanches/Outros: Abacaxi, Morangos, Real Chá de Hortelã, Bauducco Torrada Integral (1). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Day Cortez
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