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Day Cortez
Day Cortez
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Peso Inicial
95,5 kg
Perdidos até agora:
29 kg
Peso Atual
66,5 kg
Desempenho:
Perdendo 1,8 kg por Semana
Peso Alvo
58,5 kg
Ainda faltam:
8 kg
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Minha dieta que escolhi para emagrecer e a low carb tentando sempre estar em cetose e o jejum interminente protocolo 16/8. Tenho 32 anos e tenho hopotiroidismo então estou indo devagar mais com foco e muita fé em Deus que chegarei ao meu objetivo.
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