Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2018
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53 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Gord: 41,40g | Prot: 56,49g | Carbs: 143,84g.
Café da Manhã: Ciruela Pasa, Semillas Secas de Chía, Papayas, Queso Cottage (1% Bajo en Grasa), Semillas de Linaza. Almoço: Pechuga de Pollo, Champiñones, Lechuga, Jugo Verde, Espinacas, Pimiento Rojo, Brócoli. Jantar: Michelada, Helado de Vainilla , Nestlé Carlos V (20g). Lanches/Outros: Chile en Polvo, Zanahoria, Pepino (Pelado). mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de vvonderwall
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