Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2018
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93,3 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 34,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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964 kcal
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Gord: 46,41g | Prot: 69,98g | Carbs: 63,28g.
Almoço: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Couve Refogada, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Lanches/Outros: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Empada de Frango. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Day Cortez
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