Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2018
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87,6 kg
Perdidos até agora: 30,3 kg.
Ainda faltam: 26,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1055 kcal
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Gord: 48,85g | Prot: 98,84g | Carbs: 59,49g.
Café da Manhã: Smoked or Cured Ham, Fiber One Chewy Bars - Caramel Nut (Fiber One), Coffee, Food Club Large Egg. Almoço: shrimp, cooked, sirloin steak 1 oz, Coffee. Jantar: shrimp, cooked, Fiber One Chewy Bars - Caramel Nut (Fiber One), Kind Fruit & Nut Dark Chocolate Cherry Cashew Mini, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Mocha Almond. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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 Comentários
Alrighty! Less than HALF A POUND from the all-time Dec 2017 low - this is YOUR time! Woo hoo!
05 jan 18 por membro: From371to184
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05 jan 18 por membro: 8Patty
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Histórico de Peso de Jipper500
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