Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2017
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74,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2629 kcal
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Gord: 91,36g | Prot: 150,25g | Carbs: 303,09g.
Café da Manhã: Trec Masło Orzechowe Smooth, Orzechy Laskowe, Banan, Supreme Ryż Brązowy Długoziarnisty. Almoço: Światowid Salami Ser w Plastrach, Mlekpol Ser Salami , Chleb Żytni. Jantar: Mleczna Dolina Mleko 2%, Nestlé Cheerios Miodowy, Wielkopolski Olej, Supreme Ryż Jaśminowy , Tesco Filet z Piersi Indyka. Lanches/Outros: Pride Premium WPC 80 Instant Oreo. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdBi
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