Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2018
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55,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Gord: 44,84g | Prot: 140,87g | Carbs: 80,19g.
Café da Manhã: Alpro Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Almoço: Мёд, Лосево Творог 0%. Jantar: Кедровые Орехи , Резной Палисад Творог Обезжиренный , Valio Творог Мягкий 0,1%. Lanches/Outros: Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ritaswiss
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