Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2018
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96,4 kg
Perdidos até agora: 7,0 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1442 kcal
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Gord: 64,21g | Prot: 81,27g | Carbs: 129,11g.
Café da Manhã: Earth Balance Natural Buttery Spread made with Olive Oil, Real Foods Corn Thins, Scrambled Egg . Almoço: Clover Honey, Milk, Crazy Richard's Pure PB+, Polaner All Fruit with Fiber - Apricot, Earth Balance Natural Buttery Spread made with Olive Oil, Real Foods Corn Thins, Real Foods Corn Thins. Jantar: Cocoa Powder (Unsweetened) , Trader Joe's Sipping Chocolate, Vanilla Extract , Now Better Stevia Liquid Sweetener Cinnamon Vanilla, Clover Honey, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops. Lanches/Outros: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Tofutti Sour Supreme, Tofutti Sour Supreme, Real Foods Corn Thins. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stromie
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