Jornal de Jipper500, 28 dez 17

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cookies and fudge...coming off. yeehaw!

89,5 kg Perdidos até agora: 28,4 kg. Ainda faltam: 28,3 kg. Dieta seguida: 100%.

Visualizar Calendário de Dieta, 28 dezembro 2017:

1083 kcal

Gord: 45,51g | Prot: 101,24g | Carbs: 67,40g. Café da Manhã: Fiber One Protein Bars - Peanut Butter, Coffee, Food Club Large Egg. Almoço: Fiber One Chewy Bars - Caramel Nut (Fiber One), sirloin steak 1 oz, Coffee. Jantar: Chocolate Fudge, Fiber One Chewy Bars - Caramel Nut (Fiber One), sirloin steak 1 oz, Coffee. mais...

Perdendo 4,4 kg por Semana

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Comentários

Way to go!!

28 dez 17 por membro: emilydiaz83

I want to be you if I grow up... IF (LOL!)

28 dez 17 por membro: From371to184

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