Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2017
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1407 kcal
|
Gord: 75,03g | Prot: 57,21g | Carbs: 120,25g.
Café da Manhã: Северная Долина Молоко 3,2%, Ашан Шоколад Темный с Миндалем Noir Amandes, Картофельный Салат. Almoço: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Joyco Драже Панда, Фасоль (Консервированная), Тарелка Шашлык из Курицы, Приготовленная Тыква. Jantar: Трамплин Винегрет, Баян Сулу Карамель BS Fruit, Крепыш Молоко, Северная Долина Молоко 3,2%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de beglanka
|