Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2017
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95,3 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Gord: 58,11g | Prot: 72,30g | Carbs: 164,95g.
Café da Manhã: Earth Balance Natural Buttery Spread made with Olive Oil, Plain Waffles . Almoço: Publix Sugar Cookie with Sprinkles , Trader Joe's Sipping Chocolate, Jarrow Formulas Whey Protein Unflavored, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Tomatoes, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz). Jantar: Polaner Sweet Orange Marmalade, Crazy Richard's Pure PB+, Earth Balance Natural Buttery Spread made with Olive Oil, Plain Waffles . Lanches/Outros: Crazy Richard's Pure PB+, Polaner All Fruit with Fiber - Blueberry, Trader Joe's Organic Granny Smith Apples, Plain Waffles . mais...
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Ganhando 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stromie
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