Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2017
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83,3 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Gord: 52,30g | Prot: 87,33g | Carbs: 154,90g.
Café da Manhã: Äpfel, Alnatura Frische Fettarme Milch, Landliebe Milch 1,5%, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee, Weetabix Original. Almoço: Aldi Brezel, Kohlkarotte Pfanne. Jantar: Eiklar, Ja! Magerquark, Borchers Stevia, Zitrone. Lanches/Outros: Hengstenberg Knax Gurken. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de NovaB.
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