Jornal de nataljamanych, 16 dez 17

Еще минус 400. Хорошо что устояла и не провела вечер пятницы как обычно))
81,6 kg Perdidos até agora: 14,4 kg.    Ainda faltam: 1,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

607 kcal Gord: 25,27g | Prot: 63,08g | Carbs: 30,72g.   Café da Manhã: Победа Конфета Мишки в Лесу, Йогурт Эмиль (Лимон-Мята) 2,5%, Эмиль Творог 0,6%, Яйцо Всмятку, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Марокканской Мяты. Almoço: Салат из Пекинской Капусты с Горошком и Огурцом, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Котлеты из индейки с кабачком на пару. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de nataljamanych


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.