Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2017
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89,9 kg
Perdidos até agora: 28,0 kg.
Ainda faltam: 28,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1078 kcal
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Gord: 47,54g | Prot: 120,34g | Carbs: 47,74g.
Café da Manhã: Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt (40g), Coffee, Food Club Large Egg. Almoço: Publix Sea Scallops, Cooked Asparagus (from Fresh), Coffee, sirloin steak 1 oz. Jantar: Nature Valley Protein Chewy Bars - Coconut Almond, sirloin steak 1 oz, sirloin steak 1 oz, Food Lion imitation crab meat. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jipper500
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