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Ach wie schön! So darf ein freier Tag doch gerne beginnen🤗
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83 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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787 kcal
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Gord: 25,92g | Prot: 31,15g | Carbs: 79,87g.
Café da Manhã: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Kaffee. Almoço: Lotus Biscoff, Cappuccino. Jantar: Yorma's Cappuccino , Ditsch Schinken-Käse-Stange. Lanches/Outros: Roter Tafelwein. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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 Comentários
Würde sagen, bester Start in den Tag, egal ob frei oder nicht :-)
12 dez 17 por membro: Nizzy1988
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Das stimmt auch wieder :D bei frei halt doppelt gemoppelt:)
12 dez 17 por membro: NovaB.
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So fängt der Tag natürlich gut an👍
12 dez 17 por membro: sandram.80
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12 dez 17 por membro: enrico_moro
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Histórico de Peso de NovaB.
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