Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2017
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71,6 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1611 kcal
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Gord: 53,41g | Prot: 82,33g | Carbs: 203,78g.
Café da Manhã: Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Активиа Термостатная с Черносливом и Орехами. Almoço: Свинина Тушеная, Соленые Огурцы с Укропом, Подлива, Гречневая Каша. Jantar: Шаурма. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de frogyy
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