Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2017
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1542 kcal
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Gord: 40,81g | Prot: 101,55g | Carbs: 196,09g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Light, Wickbold Torrada Especial Castanha-do-Pará e Quinoa Integral, Café com Açúcar, Mococa Leite UHT Integral. Almoço: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Pirulito, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Maçãs Gala, Mococa Leite UHT Integral, Nescau Achocolatado, Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos Finos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Mexido. Lanches/Outros: Maçãs Gala, Banana Nanica. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de JonataCarriel
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