Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2017
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97,0 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Gord: 49,53g | Prot: 68,79g | Carbs: 163,11g.
Café da Manhã: Braeburn Apples, Real Foods Corn Thins, Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal, Boiled Egg. Almoço: Oatmeal Cookies (with Raisins) , Butter or Sugar Cookie with Fruit and/or Nuts, Butter or Sugar Cookie with Icing or Filling Other Than Chocolate. Jantar: Halo Top Creamery Lemon Cake Ice Cream , Braeburn Apples, Smithfield Center Cut Pork Chops, Green Giant Fresh Broccoli Florettes, Ruby Tuesday Fresh Steamed Broccoli, Trader Joe's Brussels Sprouts. Lanches/Outros: Boiled Egg, Meijer Walnut Halves, Earth Balance Natural Buttery Spread made with Olive Oil, Butterball Low Sodium Turkey Breast, Real Foods Corn Thins. mais...
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2378 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stromie
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