Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2010
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65,8 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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530 kcal
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Gord: 8,86g | Prot: 22,84g | Carbs: 98,22g.
Café da Manhã: milk, Raisin bran. Almoço: pear, hard boiled egg, clam chowder. mais...
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2083 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Correr (Jogging) - 8/kph - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de steadytejay
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