Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2017
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1433 kcal
|
Gord: 30,23g | Prot: 60,96g | Carbs: 235,94g.
Café da Manhã: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рафинад, Яшкино Ирис Сливочный, Трамплин Пирог с Капустой. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яшкино Ирис Сливочный, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Рис Вареный, Горбуша. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de beglanka
|