Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2017
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103,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1933 kcal
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Gord: 91,68g | Prot: 81,32g | Carbs: 202,04g.
Café da Manhã: Smart Food, Full Cream Fresh Milk, Golden Delicious Apples. Almoço: French Polony, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Jantar: Spur Steak Ranches Original Spur Burger. Lanches/Outros: Bananas, Low GI Seeded Brown Bread, Smooth Peanut Butter. mais...
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2847 kcal
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Exercício:
Boliche - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de sisonkes
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