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BodyF 34,5
MuskelM 26,8
BMI 22,4
VisF 5
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65,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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342 kcal
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Gord: 5,53g | Prot: 54,40g | Carbs: 20,78g.
Almoço: Rote Paprika, Pollo Fresco Aldi Suisse Poulet-Filetspitzen. Jantar: M-Classic Hüttenkäse, Pollo Fresco Aldi Suisse Poulet-Filetspitzen. Lanches/Outros: Gala Äpfel. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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