Finally under 200. I've looked forward to it a long time.
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90,4 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg.
Ainda faltam: 29,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1138 kcal
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Gord: 53,73g | Prot: 105,36g | Carbs: 60,50g.
Café da Manhã: Coffee, Food Club Large Egg, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Almond Mint. Almoço: Cooked Mushrooms (from Fresh), Coffee, Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein, sirloin steak 1 oz. Jantar: Publix Sea Scallops, Kind Plus Pomegranate Blueberry Pistachio + Antioxidants. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de Jipper500
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