Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2017
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99,7 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1413 kcal
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Gord: 58,06g | Prot: 90,83g | Carbs: 138,80g.
Café da Manhã: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Navels Oranges , Bob's Red Mill Mighty Tasty Gluten Free Hot Cereal. Almoço: Smari Organic Icelandic Yogurt Key Lime, Jarrow Formulas Whey Protein Unflavored, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Boar's Head Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless. Jantar: Great Value Frozen Blueberries, Stonyfield Farm Organic Low Fat Reduced Sugar French Vanilla Yoghurt, Boar's Head All Natural Roast Beef. Lanches/Outros: Boar's Head All Natural Roast Beef, Meijer Walnut Halves, Stonyfield Farm Lowfat French Vanilla Yogurt, Chocolate Chip Muffin, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). mais...
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Ganhando 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stromie
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