Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2017
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95,4 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg.
Ainda faltam: 34,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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953 kcal
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Gord: 46,42g | Prot: 72,06g | Carbs: 70,23g.
Café da Manhã: Food Club Large Egg, Kind Fruit & Nut Dark Chocolate Cherry Cashew Bar, Coffee. Almoço: Kraft Original Barbecue Sauce, chicken breast, cooked, boneless skinless, Cooked Asparagus (Fat Not Added in Cooking), Mashed Winter Type Squash (No Fat or Sugar Added in Cooking), Coffee. Jantar: Hershey's Payday Peanut Caramel Bar (Jumbo Bag), Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein, Coffee. Lanches/Outros: Ritz Crackers - Fresh Stack, food lion Low-Moisture Part-Skim Mozzarella shredded cheese, Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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 Comentários
That airplane's gotta descend a little more, c'mon, you got this!
12 nov 17 por membro: From371to184
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Histórico de Peso de Jipper500
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