Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2017
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98,4 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Gord: 68,21g | Prot: 75,89g | Carbs: 163,12g.
Café da Manhã: Boar's Head Swiss Cheese, Earth Balance Natural Buttery Spread, Submarine Hoagie Roll. Almoço: Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, Land O'Lakes Deli American Yellow Cheese Slices, Deli Sliced Ham, Wonder Enriched White Bread. Jantar: Trader Joe's Fresh Frozen Blueberries, Costco Rotisserie Chicken, Great Value Frozen Broccoli Cuts. Lanches/Outros: Pechter’S Real Jewish Rye Bread, Earth Balance Natural Buttery Spread, Cheerios, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stromie
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