Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2017
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76 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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59 kcal
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Gord: 2,60g | Prot: 2,80g | Carbs: 8,90g.
Café da Manhã: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Dolce Gusto Café au Lait. mais...
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2406 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 1 hora, Cozinhar - 1 hora, Limpeza - 1 hora, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de beatrice.1971
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