Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2017
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109,8 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 39,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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612 kcal
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Gord: 37,21g | Prot: 55,50g | Carbs: 13,42g.
Café da Manhã: Benedictino Agua Mineral sin Gas, Lipton Yellow Label Tea. Almoço: Berro, Albahaca, Aceitunas Negras, Minuto Verde Cebolla Picada, Tomates, Salmonete. Jantar: Don Juan Pepinillos Dill, Atún en Agua (Enlatado), Lipton Yellow Label Tea. Lanches/Outros: Tira de Asado, Lipton Yellow Label Tea, Almendras. mais...
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2963 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 86,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tomoyina
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